Kettlebellpaket Vinyl 4kg 8kg 12kg

Kettlebellpaket Vinyl 4kg 8kg 12kg Kettlebell-paket om 4kg, 8kg, 12kg. En solid kettlebell, i massivt gjutjärn överdragen med vinyl. Kettlebellträning har som målsättning att träna styrka, uthållighet/kondition, balanssinne, koordination, snabbhet och reflexer. Träningen utmanar både det muskulära och det kardiovaskulära systemet med dynamiska helkroppsövningar. Kettlebellträning var vanligt som kompletterande träning bland Sovjets idrottsmän. Kettlebellyftning har erkänts som tävlingsform och utövats runt om i världen i flera årtionden. Populära övningar så som Kettlebell Swing, Kettlebell situp, knäböj, Kettlebell clean (frivändning) eller TGU (Turkish get up). Övrig information: Färg: Röd och svart med svart Gorilla Sports-logga Material: Gjutjärn i ett stycke med vinylbeläggning Vikter: 4kg, 8kg och 12kg Finns i följande vikter och dimensioner: 4kg - Bredd x Djup x Höjd: 9x8,5x16cm, grepptjocklek: 2,5cm 8kg - Bredd x Djup x Höjd: 12x11x19cm, grepptjocklek: 3cm 12kg - Bredd x Djup x Höjd: 14,5x12,5x22cm, grepptjocklek: 3,5cm