Chinsstång Pull Up bar Set

Chinsstång Pull Up bar Set En pull up-stång tillika chinsstång för väggmontering med fyra olika grepp för att variera din träning. Chinsstången klarar av att belastas med 350kg så att träna tungt är inga problem. Värt att nämna är att det är själva stången som klarar 350kg, upphängningen och hur du har väljer att montera den är något annat där vi rekommenderar att rådfråga tex ett byggvaruhus. Det självklara att träna är givetvis pull ups och chins alternativt att kanske hänga TRX eller olympiska ringar i den för att kunna göra ytterligare övningar. Andra övningar är tex hängande benlyft för att träna magen där du kan ha en hantel mellan fötterna för extra utmaning. En till rekommendation är att hänga och sträcka ut axlarna, en mycket effektiv övning värd att testa för dig med axelproblem. Träna med ett viktbälte för tuffare motstånd eller med långa gummiband för att få hjälp att dra dig upp genom hela rörelsen. I detta sett ingår ett rött gummiband som ger assistans för att dra dig upp. Fäst bandet i stången och placera fötterna i bandet för att minska belastningen i hävhövningar med stången. Perfekt för dig som nästan klarar en pull up eller för dig som verkligen vill maxa ut setten. Gummibandets motstånd går från 2,3kg till 22,7kg. Levereras med expanderskruvar. Trots det så rekommenderar vi att du köper egna skruvar och frågar närmaste bygghandel hur de rekommenderar att du på bästa sätt fäster din stång. Övrig information chinsstång: Inre avstånd mellan de två monteringsplattformarna: 45cm Yttre avstånd mellan de två monteringsplattformarna: 60cm Väggens bredd för installation måste vara minst 63cm Avståndet mellan stången och väggen är ca 30cm Mått monteringsplattor(LxB): 19,5x9,5cm Mått(LxBxH): 101x51x20cm Maximal belastning: 350kg Rördiameter: 32mm Fyra olika grepp Färg: Svart Övrig information gummiband: Tjocklek: 1,3cm Bredd: 0,45cm Längd: 208cm